每一个人,不同的出生、成长背景,不同的性格和生活方式,便会造就不同的体质。冬季进补,首先得适合自己的体质,才能养好身体,过好冬天。平和体质【特征】1、阴阳气血调和,体态适中、面色红润、精力充沛,是身体...
对于癌症,我很都很害怕,但其实除了接受到放射性物质这种特殊情况之外,在癌症的死穴多半都在生活习惯、饮食习惯上。而且癌症真正发生之前,身体还会发出很多信号,每个信号都给了身体好几次防止癌变的机会,只不过...
 马兰头的功效有哪些 抗癌还能防衰老
马兰头的功效有哪些 抗癌还能防衰老
据报道用大白鼠脚趾发胀法和实验鼠耳轮发胀法观查其抗感染作用;三、对毛细血管血夜的作用从马兰中摄取的锌元素,历经人体的生理学生化反应,进到血夜,立即作用于血管壁,降低钠在心脏中集聚,扩大促进血夜的驱动力,扩大血管壁,降低钠在心脏中集聚,扩大促进血夜的驱动力,扩大血管壁、避免主动脉管壁增厚,对毛细血管起维护作用,能够防止并降低由血压高造成的脑中风风险。 [详细]
2020-09-27 16:36:31
小孩养生吃什么零食好
小孩喜欢吃零食,这是普遍存在的现象,小孩吃零食的时候,既能满足他的需求,又能保证健康的身体,小编在这里为大家分享小孩养生吃什么零食好。 (1)果蔬脆片直接用上述自然的食物作为零食当然是最好的... [详细]
2020-09-23 17:01:22
 2020年健康零食推荐
2020年健康零食推荐
相信零食大家都不陌生,而且很多人都非常喜爱吃,但是在这里要提醒大家的是吃零食也要注意养生,小编在这为大家推荐一些健康零食。 (1)原叶重瓣玫瑰花茶溶花茶是一个热爱养生的小姐姐安利给我的,一罐... [详细]
2020-09-18 18:09:16
2020年中医养生项目发展前景怎么样?
养生理疗项目必然成为未来的朝阳行业,人们会越来越重视身体的健康,小编通过击几种类型的养生料理项目作用,来说明未来养生理疗项目的巨大前景。 一、头部理疗项目头外伤治疗的重要性不言而喻,现代人不... [详细]
2020-09-18 17:05:25
 足疗养生具体步骤  足疗养生图片
足疗养生具体步骤 足疗养生图片
足疗养生已经成为人们日常养生的重要途径,人体足的部分占据人的许多的穴道,无论是从中医的角度,还是西医的角度,足疗养生都是一个科学合理的方法,且受大众所喜爱,这里为大家简单介绍一下足疗养生的具体步骤,方... [详细]
2020-09-17 15:22:41
肝脏不好的人,经常“这个”时间醒来,若没有,肝脏比较健康
中医讲,十二个时辰,代表人体十二个脏腑。中医认为,自然界与人是统一的整体,自然界的年、季、日、时周期变化,影响着人们的生理、病理相应的周期变化。如人的脉象,春弦、夏洪、秋毛、冬石;人的病情变化多半是…… [详细]
2020-08-24 03:01:38
 秋处暑,猛如虎,如何养生?
秋处暑,猛如虎,如何养生?
秋老虎,毒如虎。今日处暑,有人说:“处暑降温”。但在南方这仿佛是个笑话,俗话说:“处暑处暑,热死老鼠”。夏天会“回光返照”,一只秋老虎跑到人间。诗人杨万里在南方任职时,曾写三首诗,说他被南方的“秋老…… [详细]
2020-08-23 22:02:49
耳朵背后湿疹反反复复一直好不了,真凶竟是他
由于其诱发原因的多样性和不可确定性,导致湿疹已经渐渐成为一种不可避免的一种皮肤疾病。为了更好的治疗湿疹,每一位患者都需要了解自己的病因,只有这样,才能在治疗上避免再次感染,而导致的反反复复。除了正确…… [详细]
2020-08-23 17:12:51
 “处暑”凉风至,中医开出一张“祛湿润燥方”
“处暑”凉风至,中医开出一张“祛湿润燥方”
春生夏长,秋收冬藏。中国人的衣食动养,皆依季候而作,随岁月流转。庚子年甲申月丁酉日夏将止,秋未满“四时俱可喜,最好新秋时”“处,去也,暑期至此而止”。处暑即“出暑”,是炎热离开的意思。立秋后,暑气还…… [详细]
2020-08-23 03:57:14
中医健康养生之每日一味铁皮石斛
铁皮石斛是我国最珍贵的中药材之一,被尊为“中华九大仙草”之首,素有“药中黄金”之美称。〖性味归经〗味甘,性微寒;归胃、肾经〖功效之一〗降低血糖血脂 自古以来就铁皮石斛是治疗糖尿病的专用药。它可以…… [详细]
2020-08-22 21:18:23
 关于湿气的零零总总
关于湿气的零零总总
随着现代社会生活节奏的加快,生活压力的增加,运动量的减少,越来越多的人表现出疲倦、乏力、腹胀、自汗、大便溏薄等症状。现代医学称这种情况为亚健康状态,而中医将其称之为“湿气”。湿气是怎么产生的:中医认…… [详细]
2020-08-22 15:13:15
时至处暑:身体将进入休养阶段,先排湿毒再进补
处暑时节到来也是秋季第二个节气“处”者,去也暑气至此而止民间说“立秋不是秋,秋在处暑后”“立秋”只是概念上的秋至而真正气象上的秋天是要等到处暑之后三伏快要过去太阳不再灼热昼夜温差逐渐拉大凉风徐来吹皱…… [详细]
2020-08-22 06:00:17
 中医中药,寒水石的功效及应用
中医中药,寒水石的功效及应用
“寒水石”从这几个字中可以知道,“寒水”是清凉,冷之意,是有清热作用,“石”是矿物质,类似石膏之类,作用也类似,记忆起来方便。 寒水石为碳酸盐类矿物方解石族方解石,主含碳酸钙,或硫酸盐类矿物…… [详细]
2020-08-22 04:17:15
搜狐养生|处暑·与夏的最后告别
原标题:搜狐养生 | 处暑 · 与夏的最后告别 责任编辑: [详细]
2020-08-21 21:39:02
 正大清江总经理朱勇:为公众提供全生命周期的健康管理和服务
正大清江总经理朱勇:为公众提供全生命周期的健康管理和服务
正大清江总经理朱勇:为公众提供全生命周期的健康管理和服务 ---正大清江制药有限公司总经理朱勇在接受新华网专访时表示,一个好的产品除了要有真正的疗效和特点外,还需进行全方位的推广和终端布局,只有这样才能打造出具有核心竞争力的产品,为公众提供更为周到的全周期健康管理服务。 [详细]
2020-08-21 22:14:33
原创产妇健康:顺产生娃后,产妇多久可以吃肉?坐月子饮食怎么吃?
那么,顺产产妇多久可以吃肉,吃什么肉好? 2.产后第三天,产妇就可以适量的吃点肉了,因为这时候产妇的身体已经基本恢复,需要添加高蛋白、高脂肪的食物来补充体能和催乳了。产后一周以后,产妇能吃的… [详细]
2020-08-21 15:44:01
 超长时间工作影响健康工作效率也高不了
超长时间工作影响健康工作效率也高不了
超长时间工作影响健康 工作效率也高不了  你每天的休闲时间有多少?   近日,《中国经济生活大调查(2019—2020)》发布的数据中,有 [详细]
2020-08-21 15:56:48
中医健康养生之增强胃动力善待天枢穴
增强胃动力天枢穴天枢是胃经的一个重点。位于肚脐旁边2寸,与肚脐在同一水平线上,左右两侧有一个。天枢是大肠的“募穴”。所谓穴位就是集中内脏的能量胸部和腹部的穴位。因为它是内脏“近邻”,所以天枢在内部和…… [详细]
2020-08-21 04:24:01
 中医养生行业彻底颠覆,早已经预料到了,但没想到来的这么快
中医养生行业彻底颠覆,早已经预料到了,但没想到来的这么快
之前我发过多篇视频和文章,阐述了我的观点:整个养生行业会在年底或者明年初进行一次大的整顿和清理,但万万没想到的是,来的这么快,也就是在今天国家中医药管理局办公室关于印发《中医药 服务监督工作指南(试…… [详细]
2020-08-21 03:48:18
关爱骨健康除了补钙还需补啥?
中老年人补钙 通常为了预防骨质疏松 ,缺钙会导致骨质疏松,但影响骨健康的因素却很多,钙仅仅是其中一个因素。 除了钙,维生素D也对为持骨骼结构和功能非常重要,另外蛋白质、乳糖、磷以及其他营养素也有利于… [详细]
2020-08-20 22:16:20
 秋季多吃一点此物!健脾、开胃、养心安神,失眠者不妨试试
秋季多吃一点此物!健脾、开胃、养心安神,失眠者不妨试试
芡实其含有氨基酸、维生素、蛋白质等营养物质,还有较高的药用价值,有“水中人参”的美誉,含有丰富的营养物质,有补肾固精、健脾止泻、养心安神的功效,非常适合脾虚久泻、尿频、遗精、滑精、白浊带下、失眠者。… [详细]
2020-08-20 23:36:39
我们知道自己有焦虑的感受,有焦虑症,但我们不能控制,带你解读广泛性焦虑
就像那核反应堆,如果我们有焦虑症,当我们做一件事情时,我们会追求完美,要做很多内耗,复杂了就会爆炸。焦虑时间长了就会产生强迫感,但我们这一类人有个特点:生存欲更强,没有太大的危险,可能我们的生活质量不算高,但… [详细]
2020-08-20 11:04:03
 胡椒吃的很辣,在中医中却是温中散寒的好药材!
胡椒吃的很辣,在中医中却是温中散寒的好药材!
点击“沐子健谈”关注,中医、食疗、养生在茂名,人们喜欢用胡椒炖猪肚,炖好的猪肚汤,暖乎乎的,对于胃寒人群,特别喜欢喝。这是因为胡椒的作用。胡椒分为黑胡椒和白胡椒,秋末至次春果实呈暗绿色时采收,晒干,…… [详细]
2020-08-20 08:33:47
秋天健康人的脉象为什么称为“浮脉”?秋天如何观察脉象?
《黄帝内经-素问》第19篇玉机真脏论(三)秋天如何通过脉象判断人体肺系统健康状态黄帝问:秋天健康人的脉象为什么称为“浮脉”?岐伯回答:秋天的脉象,反映的是人体肺系统的能量活动状态。肺在五行中属西方金…… [详细]
2020-08-20 09:47:49
 孩子睡不好,吃不香,长不高,这两道菜,能让家长省心!
孩子睡不好,吃不香,长不高,这两道菜,能让家长省心!
中医言:脾胃乃后天之本,内伤脾胃,百病尤生!如果把人体比作一个国家,那么脾胃就是专门负责运送能量来支撑国家正常运转的一个重要枢纽。人类将食物从口中下肚,进入水道三焦,化水谷为精华,濡养脏腑,周流全身…… [详细]
2020-08-19 06:36:00
开空调、喝冷饮降暑,如果使用太过,折损阳气,风湿可能找上门来
虽已立秋,但是38℃的高温依然持续占领着整个长沙,人们常常采取开空调、喝冷饮等方法降暑,如果使用太过,夏季人体阳气外浮,贪凉过度,折损阳气,则易导致疾病的发生。在望城恒康医院中医科,最近因风湿病发作…… [详细]
2020-08-19 06:23:42
 补血圣品,补血能力是红枣的千倍!让你气色红润!
补血圣品,补血能力是红枣的千倍!让你气色红润!
铁是人体所需造血的重要元素,补血的食品有很多,比如猪肝、桂圆、菠菜、瘦肉、藕......但有一种非常好的补血食材,既能补血养颜,还能解毒清肠,又非常廉价,它就是——猪血,也可能是最便宜,最理想的补血食材… [详细]
2020-08-18 09:04:56
秋天这三种水果,营养、好吃又便宜!
红背菜是一年四季可品尝的野菜,叶子的底面是绿色,背面是紫红色,具有出色的补血和止血功效,还具有出色的清热和解毒作用,同时也能减少人类患有病毒感染性疾病的机率。红背菜中大量的不饱和脂肪酸,可以加快胃肠… [详细]
2020-08-18 09:20:44
 【名中医话养生】贪凉造成尿频,尿急,尿痛该怎么办?
【名中医话养生】贪凉造成尿频,尿急,尿痛该怎么办?
炎炎夏日,吹空调,睡凉席贪凉等原因造成尿频、尿急、尿痛、腰痛、乏力等症状,通过检查可确诊为尿路感染,中医辨证认为此病归为热淋,血淋等范畴,所以患了尿路感染一定要到正规医院就诊,坚持及时、足…… [详细]
2020-08-18 06:57:32
怀孕后内裤出现这种分泌物,要警惕是胎膜早破!
如果发生胎膜早破是需要及时就诊,并住院进行进一步的检查和处理的。要强调的是,有时候孕妈很难自己判断出是什么情况的,所以,安全起见,当不能排除破水的可能时,建议来医院进行一下检查,医生可以通过内诊和化验检查的方… [详细]
2020-08-18 07:30:15