如果患上了抑郁症，应该怎样应对和治疗呢？

抑郁症又称抑郁症,主要临床特征是明显而持久的抑郁症,是心境障碍的主要类型。抑郁症患者一般情绪低落、抑郁,或悲伤、自卑、抑郁,甚至悲观。我国抑郁症患者约3000万,就诊率极低。如果患上了抑郁症,应该怎样应对和治疗呢?

治疗抑郁症主要有三个方面,其中最重要的治疗方法之一是药物治疗,即抗抑郁药物治疗。首都医科大学附属北京安定医院副院长李占江表示,目前抗抑郁药的进展非常非常快。目前治疗抑郁症的药物有很多,效果好,副作用小。因此,药物治疗是治疗抑郁症的重要手段。

抑郁症的第二种治疗方法是心理治疗,心理治疗的流派和方法很多。根据现有的医学研究,认知行为治疗在抑郁症的治疗中非常有效。此外,还有一种叫做人际关系治疗。现在,这两种心理治疗方法的效果都得到了各方的肯定。

第三种治疗方法叫做物理治疗,平时大家可能都听说过,所以对精神科医院有一些误解,就是电休克治疗。这一治疗方法通过给患者通电,引起类似电解氧的现象,通过大脑去电极化,从而治疗抑郁。这种治疗方法是一种有效的治疗方法。当然,现在电休克治疗已经改进,在医院麻醉后,安全性可以得到保障。

事实上,除了上述三种治疗方法外,我国传统医学还有一些治疗抑郁症的方法,包括一些中药和针灸。李占江说,这些传统的治疗方法,无论是中药、汤剂还是针灸,在治疗抑郁症方面都有一定的效果,尤其是对轻度和中度抑郁症。当然,如果中轻度抑郁症患者的治疗效果不是很好,我们必须及时去专科医院进行诊断和治疗。大量的临床病例表明,西医的效果比中医更明显。

多年来,抑郁症的识别率和就诊率一直是我国抑郁症防治领域备受关注的问题。由于抑郁症的识别率相对较低,国家和政府也非常重视它。有十年的行动计划和20年的行动计划,在抑郁症和精神卫生方面做了大量的科学宣传。因此,抑郁症的识别率远高于2000年,治疗率也大大提高。

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