什么水果可以防治咳嗽?这些水果秘方轻松治咳嗽 出现咳嗽的时候,有些人不喜欢吃药,事实上,饮食疗法是一个很好的选择。除了“咳嗽好手”香梨外,坚果、百合也能有效预防咳嗽。以下是一些水果处方,可以轻松治疗咳嗽。
几种水果秘方很容易治咳咳咳咳嗽
罗汉雪梨饮
将一个干净的罗汉果和两个雪梨放入砂锅中,加入净水,放在火上,先用大火,煮沸后,改微火,煮20～30分钟后,将水沥干,待其温度适宜,即可饮用。
罗汉果性甘凉,具有止咳、止喘、解热、抗结核、清凉解暑的功效。结合清热养胃、滋阴润肺的雪梨,具有更强的滋阴清热止咳作用。适用于急慢性咽炎、咳嗽等疾病。此外,单独使用罗汉果,用开水浸泡半小时后,代替茶饮用,对咽炎、喉炎、支气管炎的咳嗽也有一定的作用。
蒸梨
将梨洗净去核,然后取川贝母3克、1006克、6克陈皮洗净,放入梨心中,在锅里蒸,每天吃一个。蒸梨止咳化痰,对支气管炎咳嗽、痰不易咳嗽有较好的疗效。
梨味甘,微酸凉,入肺胃经,可生津润燥,清热化痰;川贝母润肺止咳化痰;100部温肺止咳;陈皮理气,燥湿化痰。
三仁粥
选择5克好白果仁、10克甜杏仁、10克胡桃仁和50克粳米。先将三仁洗净,放入锅中,加水煮20分钟,然后放入粳米,再煮至米熟,即可食用,加入少量冰糖。
白果性甘苦,敛肺气,止喘咳,止遗尿;甜杏仁润肺止咳;胡桃仁补肾固精,温肺定喘;粳米养胃调节。
银耳百合饮
取10克白木耳,用清水浸泡12小时,放入碗中,加入20克冰糖和10克百合,将碗放入蒸锅中,用水炖1小时,搅拌。
通过以上内容的介绍,相信大家都知道什么水果可以防治咳嗽?这些水果秘方轻松治咳嗽。不同的水果富含不同的营养。有些水果很凉。咳嗽的人只会吃得更严重,所以建议你在选择水果的时候选择适合自己的。
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