冬季气候容易干燥,皮肤若不做好充分的保湿工作就很容易起皮,若想要冬季拥有水嫩肌肤,补水工作必不可少,究竟如何给肌肤有效补水?下面我们就一起来看看吧。1、多敷面膜冬季这样肌肤缺水的天气,当然要多敷面膜哦...
祛除痘印可是痘妹妹关心的头等大事。在痘痘战乱之后留下的满目疮痍,难道就没有解决的办法了吗?今天,推荐一种简单、方便、省钱的祛除痘印方法:珍珠粉VE祛痘印,希望能给你们一些帮助。一、材料和原理:它们是珍...
 氨基酸洗面奶使用注意事项
氨基酸洗面奶使用注意事项
氨基酸洗面奶越来越受到大众的喜欢,愿意选择和使用氨基酸洗面奶,但是在使用氨基酸洗面奶时,也要注意一些问题,小编在这里为大家分享氨基酸洗面奶使用注意事项。一、氨基酸洗面奶优点(1)氨基酸洗面奶使用氨基酸... [详细]
2020-09-22 16:11:27
洗面奶女士的男可以用吗 洗面奶男士的女可以用吗
洗面奶是生活中常见的护肤品,市面上有男士和女士洗面奶之分,那么问题来了,洗面奶女士的男可以用吗 洗面奶男士的女可以用吗,小编在这里为大家解决这个问题。 [详细]
2020-09-22 15:24:37
 洗面奶怎么用手打出打泡沫
洗面奶怎么用手打出打泡沫
洗面奶是非常常见的护肤品,大家平常都有在使用,不论是男士还是女士,几乎是生活必须品,那么大家知道洗面奶怎么用手打出打泡沫吗? 一、洗面奶打出泡沫方法 1、首先要把双手洗干净,干净的... [详细]
2020-09-21 18:23:03
原创营养师教一道减肥食谱,吃饱又吃好,既是主食又是菜,三餐都可吃
今天做的这款饼用莲藕和胡萝卜,加上一点点面粉,面粉您可以选择全麦面粉或者杂粮粉更好,莲藕里含有淀粉、膳食纤维、多种维生素和矿物质,胡萝卜的营养也很丰富,再加入生物价最高的鸡蛋,这样搭配起来做成饼,既是主… [详细]
2020-08-24 04:38:03
 使用蜂蜜自制面膜?教你5种自制方法,美容效果好!
使用蜂蜜自制面膜?教你5种自制方法,美容效果好!
蜂蜜相信是很多人都十分熟悉的营养品了。但其实它不仅具有极高的营养价值,更是纯天然的美容护肤的保养佳品。因此对于所有爱美的女士来说,蜂蜜面膜是她们最为熟悉的美容产品之一了。虽说蜂蜜面膜有着极佳的美容作用,但在市场上的蜂蜜面膜往往有真有假,质量参差不齐。因此如果你真的想使用蜂蜜面膜的话,不妨可以选择在家自己制作,简单又安心。 [详细]
2020-08-23 21:06:16
喝咖啡能减肥吗?如何喝咖啡能有效减肥?
随着科学技术的不断发展,人们的生活节奏也开始加快。很多年轻人为了完成任务,不惜熬夜加班加点,这时咖啡就成了很多上班族的必备饮品。咖啡除了能提神外,很多人都觉得它可以帮助减肥。很多健身博主也会向人们推荐咖啡来辅助减肥。那么,下面就一起来了解一下咖啡与减肥的关系。 [详细]
2020-08-23 17:52:54
 美国《国家地理》摄影一等奖,至美中医药!你不能错过
美国《国家地理》摄影一等奖,至美中医药!你不能错过
■来源 |中国中医药报官方号在美国《国家地理》2017年度全球摄影大赛和第26届全国摄影艺术展览上,一组中医药摄影作品大放光彩,让我们走进这些照片背后的拍摄故事。一位大姐端坐在椅子上,头顶覆着一块湿…… [详细]
2020-08-23 05:08:53
中医如何治疗运动神经元
“渐冻症”这么可怕,可以治疗吗?答案是肯定的,“渐冻症”中位生存期只有3年至5年,虽然难治愈,但是可以治疗,患者不要轻易放弃希望。 目前,西医对此大多是对症治疗,当患者出现咀嚼吞咽困难时,给…… [详细]
2020-08-22 21:03:32
 女生手脚冰凉怎么回事?
女生手脚冰凉怎么回事?
女性手脚凉,从中医角度考虑,有两种情况,一种情况认为是由于阳气不足,虚寒内生,手脚失于温煦所导致的。中医认为阳气由温煦的作用,所以如果当阳气不足,温煦的作用减弱,就会出现怕冷的情况。而手脚属于人体的…… [详细]
2020-08-22 15:27:03
新发现!科学家利用微小气泡进行研究发现新冠会导致肺部血管明显扩张
这种血管扩张导致了COVID-19呼吸衰竭中氧含量极低,也有助于解释为什么该疾病的表现与典型的急性呼吸窘迫综合征(ARDS)不同。TCD检测到的微泡数量与低氧血症的严重程度相关,提示肺血管扩张可能是许多COV… [详细]
2020-08-22 04:51:17
 中医治湿疹,治标又治本
中医治湿疹,治标又治本
每到夏天我们就会看到,不论男女老少,个别人的手指或者手掌上就会出现一些突出的、透明的小水泡。它的出现并没有任何征兆,也没有任何迹象,或许半天的时间就出来了,也可能一夜之间就忽然出现了,我们通常把这种…… [详细]
2020-08-22 04:31:27
原创不吃主食不利于减肥,还可能对内脏器官产生不利影响
▼ 1、如果没有主食的保护,吃再多的蛋白质,这些蛋白质都会当成柴火被烧掉,也就是说蛋白质无 法起到“构成身体”的作用。 实际上,如果不吃主食,会产生严重的能量缺口,导致明显的饥饿感,这种情况下,… [详细]
2020-08-21 23:23:37
 原创想减肥的话,多吃这些东西,保证比你“迈开腿”管用很多
原创想减肥的话,多吃这些东西,保证比你“迈开腿”管用很多
很多人都喜欢“云减肥”,比如看几个减肥的视频,收藏几个减肥的方法,然后,就没有然后了,减肥最好的方法,还是那句话,就是“管住嘴,迈开腿”,其实,很多人减肥就是失败在了“管住嘴”,因为很多减肥人士都不知道怎么吃… [详细]
2020-08-21 21:16:43
「冻豆腐冬瓜青脚鸡」名门泽佳315网:美容养颜减肥也能放心吃
有5克老姜片的汤锅里放700克水,沸腾后放炒好的鸡肉,开大火煮开,中火煮15分钟 关于鸡汤的咸淡口味,建议不要太咸哈,当然你喜欢咸口重的也可以,但是为了健康还是少盐哈~可以先把冬瓜豆腐鸡… [详细]
2020-08-21 17:48:50
 原创产妇坐月子,吃对这几种蔬菜水果,下奶快还有助产后瘦身!
原创产妇坐月子,吃对这几种蔬菜水果,下奶快还有助产后瘦身!
说现在都主张科学坐月子,很多食物都是可以随意吃的,不过产妇始终还是在坐月子,也就是说刚生下宝宝不久,身体还没有完全复原,在饮食上多注意一点也是有好处的。这些蔬菜都含有不同的维生素和丰富的营养素等,可以满足产妇… [详细]
2020-08-21 15:53:21
【国医话健康】如何让你的运动养生更有效?几点建议快收好……
关注河北中医药中医大事早知道一个实用与格调兼修的公众号不同的年龄段,有不同的运动原则。小孩子讲究均衡对称、中青年讲究强度适宜、中老年讲究保养……关于中医运动养生,建议大家――既要有整体观,也需因人而…… [详细]
2020-08-21 04:45:44
 上身胖是脾胃不好,下身胖是肝胆不好,肚子胖是什么?
上身胖是脾胃不好,下身胖是肝胆不好,肚子胖是什么?
中医对于肥胖是具体分型的。简单来说,中医一般肥胖分为五型:摄取过多食物造成的胃燥热型、产后虚胖的脾虚型,老年、更年期的肝肾两虚型,压力造成肝气郁滞型,还有血虚型,对照各类型肥胖特点,看看你属于哪一种…… [详细]
2020-08-21 04:47:41
牙齿越白就是越洁净?美白牙齿这些坑别踩!
洗牙只是用超声波去除了你的牙菌斑和牙结石,和日常刷牙比,确实要干净很多,但是功效还是以清洁为主,所谓的“白一些”,只是清除掉了一些顽固的牙菌斑和表面的色素,深层次的色素是没有办法洗掉的。第二是本身牙齿健… [详细]
2020-08-20 23:01:09
 女性最怕脸上有皱纹,多吃这6种水果,让你的脸不再皱巴巴
女性最怕脸上有皱纹,多吃这6种水果,让你的脸不再皱巴巴
皱纹是很多女性的天敌之一。因此为了消除皱纹,市场上也相继应运而生了一批抗皱产品。但其实对抗皱纹,除了使用这些美容产品外,我们还可以选择在”吃”上也下一点工夫。经常性的吃一些抗皱水果,从内到外的帮助我们抵抗皱纹。 [详细]
2020-08-20 10:45:41
锻炼仪态—到底什么样的坐姿才能够帮助我们有效瘦腿呢?
在日常生活中,或许你会有上半身不胖,但是一到腿部就变得十分胖的情况。其实之所以会出现这一情况,除了你本身不注意锻炼外,更大的原因可能出现在我们的坐姿上。毕竟不论是久坐不动还是翘二郎腿,对于我们锻炼腿部肌肉,都是百害而无一利的。 [详细]
2020-08-20 11:07:44
 孩子长得好不好,关键看脾胃
孩子长得好不好,关键看脾胃
在中医上看,脾主四肢肌肉,长得好不好,关键看脾胃。有些家长总以为,身体要想长高长胖,营养丰富特别重要。但吃进去只是第一步,更关键的一环是脾胃吸收。脾胃能吸收能运化,才能把食物的营养有效的转化成身体需…… [详细]
2020-08-20 09:22:34
7款瘦身月子餐,赶紧为老婆学起来!
2、把食材一起放入锅内煮开,转小火至萝卜熟透,加入食盐即可食用。 食材:杏鲍菇1小盘,甜椒1个,葱1段,酱油1小勺,姜1小块,盐、油适量。 食材:莴笋500克,木耳(干)50克,大蒜)5克,姜5… [详细]
2020-08-19 06:39:13
 激光术后皮肤变黑可以恢复吗?护理的原则是什么?
激光术后皮肤变黑可以恢复吗?护理的原则是什么?
激光术后患者可能会出现一段时间的不适症状,因此需要一定的时间进行恢复,一般来说,在进行激光治疗手术之前,需要充分进行医患沟通,交代手术流程和风险,完善相关检查,排除手术禁忌症等。术后需要严格遵照医嘱,这样才能使治疗效果达到最佳。那么激光术后皮肤的护理原则是什么呢?激光术后皮肤变黑是怎么回事?以及做完激光后皮肤过敏怎么办?我们邀请暨南大学附属第一医院主治医师谢姗来为我们作相关方面的详细讲解。 [详细]
2020-08-19 08:26:36
教你5种自制蜂蜜面膜!纯天然无污染,不添加任何化学产品,让你简单又美丽!
蜂蜜相信是很多人都十分熟悉的营养品了。但其实它不仅具有极高的营养价值,更是纯天然的美容护肤的保养佳品。因此对于所有爱美的女士来说,蜂蜜面膜是她们最为熟悉的美容产品之一了。虽说蜂蜜面膜有着极佳的美容作用,但在市场上的蜂蜜面膜往往有真有假,质量参差不齐。因此如果你真的想使用蜂蜜面膜的话,不妨可以选择在家自己制作,简单又安心。 [详细]
2020-08-18 06:34:53
 女性爱美,这三种水果可以适当的多吃!排毒养颜,补血养血,增强体质
女性爱美,这三种水果可以适当的多吃!排毒养颜,补血养血,增强体质
推荐食用牛油果,牛油果中含有多种维生素,另外牛油果中含有不饱和脂肪酸,爱美的女孩子平时可以多吃一些牛油果,对丰胸是有好处的。内含丰富蛋白质,维生素以及各种矿物微量元素,不仅可以为我们补充营养,还能够… [详细]
2020-08-18 07:46:38
想拥有巴掌小脸?这四种方法可以潜移默化的让你拥有心仪的脸庞!
按照现代人的审美标准,瓜子脸爱美人士所追求的,脸部作为一个人的门面,代表着一个人颜值的高低,不少人都想拥有巴掌小脸,但却苦于没有有效的瘦脸方法。有哪些方法可以帮助我们快速有效的瘦脸的呢?接下来就让我们一起去了解一下。 [详细]
2020-08-18 08:30:51
 女性除了吃豆类,还有这些食物可以调节体内的雌性激素延缓衰老!
女性除了吃豆类,还有这些食物可以调节体内的雌性激素延缓衰老!
有一些食物含有植物雌激素,它与女性的雌激素结构相似,女性经常吃就能够促进体内的雌激素分泌,使雌激素活性能够保持在平衡的状态使女性的气色看上去更好。尤其是进入了更年期的女性经常吃这些豆类或者豆制品就能… [详细]
2020-08-18 08:00:42
生男生女是从哪一刻决定?是从受精还是怀孕中?
宝宝的性别,正是在受精的那一刻由精子决定的,如果携带「22+X染色体」的精子抢先和卵子结合,那么将来会发育成女宝;如果是「22+Y染色体」的精子和卵子结合,那么将来会发育成男宝。 第三代试管婴儿… [详细]
2020-08-18 08:58:45
 原创女性想要身体好,多吃3种食物,补血护肤,养护血管,增强体质
原创女性想要身体好,多吃3种食物,补血护肤,养护血管,增强体质
板栗属于干果类的食物,富含丰富的维生素C,能够保持我们身体的血管肌肉部位的正常功能,除此之外,它还能够延缓人体衰老,是老年人保健的佳品。板栗中含有大量不饱和脂肪酸和多种微量元素,能保护心血管,提高血… [详细]
2020-08-17 09:12:45
头发经常洗,为什么还是爱出油?
对女孩子来说夏天到了虽可以穿漂亮的小裙子,但是也带来一些问题。夏天天气炎热出汗多,更需要频繁的洗头,但是洗头问题对很多女生造成了不小的困扰。夏天到了不论是长发还是短发都要洗头,但是即使是每天都洗头头发也依然很爱出油,这是什么原因呢? [详细]
2020-08-17 07:22:49