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孩子过敏该如何补充营养 这样做防止营养不良

2023-11-23 09:19:20 作者:zw 阅读量:51

孩子过敏该如何补充营养 这样做防止营养不良  随着人们环境的变化和生活的改善,儿童患过敏性疾病的可能性越来越高,最常见的是过敏性鼻炎、过敏性哮喘和皮炎。生活中有许多过敏的食物,如海鲜、坚果、花生和大豆、牛奶和鸡蛋。然而,儿童正处于生长发育的黄金时期。如果远离上述食物,必然会导致营养不均匀,影响身高和体重的增长。面对儿童过敏事件,如何调整饮食。

孩子过敏该如何补充营养 这样做防止营养不良

 如何补充儿童过敏的营养?

 1、适当加入食用油

 对牛奶过敏的儿童不妨在饮食中加入足够的食用油、豆油或橄榄油,为身体提供所需的脂肪酸、脂肪和能量;适当补充维生素D、A、B族维生素和锌。

 2、补充消化酶

 一些易腹泻的儿童常伴有乳糖不耐症,这种情况下应合理补充乳糖酶,缓解乳糖不耐症的症状。

 3、养成良好的喂养方法

 一些过敏的婴儿有喂养困难,在这种情况下,我们应该加强喂养行为训练,提高进食技能。不妨通过儿童的动作、语言和面部表情来判断用户的需求,因此同时积极回应,从长远来看,可以培养适当的喂养方法。

 4、注意添加辅食

 一般来说,儿童可以在4~6个月内添加辅食,但过敏儿童在添加辅食时必须小心。他们一次只能添加一种新的辅食,从少量到多量。他们需要观察一周左右,以确保在没有过敏症状的情况下添加另一种辅食。新添加的食物应安排在儿童的第一餐,以免受到其他食物的影响。随着年龄的增长,各种过敏事件可以逐渐自愈。因此,每6个月到医院评估过敏食品是否耐受,以便及时恢复正常饮食,满足儿童的正常生长发育。

 5、父母需要有正确的认识

 孩子的饮食需要持续半年左右。在此期间,家长要学会选择食物,远离过敏原,选择更安全的食物来代替。每次买食物,都要仔细看食物标签,了解食物的成分和含量;制作食物时避免交叉接触,尽量先准备没有过敏原的食物。

孩子过敏该如何补充营养 这样做防止营养不良   并不是所有的孩子都是由食物引起的,但也需要带孩子去医院做过敏原检测,同时深入了解孩子是否对某些过敏事件,但也需要看看是否有相关的过敏症状,以防止被过敏不相关的检查误导。只要母乳喂养的儿童被诊断出对牛奶蛋白过敏,他们就应该远离牛奶蛋白饮食,不要吃含有牛奶蛋白的食物,如奶茶和奶油饼干。


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