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左旋肉碱茶多酚(左旋肉碱茶多酚片)

2023-01-17 00:01:48 作者:匿名 阅读量:292

左旋肉碱茶多酚片是饭前吃还是饭后吃

饭前一个小时服用,因为这样可以充分的吸收,不过能运动肯定更好吧,我反正现在用的不是你发的图片里面的这个,当然了饮食也是需要严格控制的,有的朋友不注意饮食,跑步之后来一瓶可乐,算念好是白搭了!配合适当的运动盯高世身体很重要,但是七分饮食也不能忘记!我现在也瘦了有17斤了,一直没反弹,我是看的周心蕾写的一片瘦身的日记里的饮食方法操作的,可以去看下挺好。在晚上临睡前尽量不要服用,会影响睡眠质量,用温水口服。

平常凯肢饮食注意膳食纤维摄入,蔬菜、杂粮、薯类、杂豆、水果都富含膳食纤维!可以多吃!我现在的早餐要有主食+鸡蛋+牛奶+蔬菜,再搭配些坚果就完美啦;早餐一定要吃饱哈,吃好,吃的丰富,用营养的早餐,唤醒美好的一天~牛奶,燕麦片,玉米,鸡蛋,胡萝卜!坚果一小把!中午可以吃肉的呢!鱼、虾、贝壳类、还有鸡胸肉、牛肉、猪里脊,晚上粗粮加点时蔬就OK了,减肥虽慢,但量变积累,终能将体重降下去。

左旋肉碱茶多酚的摘要

左旋肉碱茶多酚含有左旋肉碱和茶多酚两种功效成分。左旋肉碱促进脂肪分解,释放能量,防止脂肪在体内堆积,控制体重,塑造优美曲线。针对运动不足型的肥胖类型,可增强机体排便功能,减轻直扮扒耐肠压力。同时通过调节糖代谢,抑制机体对糖类的厅春吸收,从而阻止糖转化为脂肪。产品中特别添加了从新鲜绿茶中提取的茶多酚,与左旋肉碱共同作用,更好地在到减肥目的,并缓解疲劳,达到此烂健康塑身的目的。

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