爱尔眼科科普：3种控制近视的方式，还有1种只需“滴药”的？

我们都知道,一般来说近视是无法恢复的。因为大多数近视是因为眼轴变长导致,而眼轴长度和我们的身高一样是无法缩短的,这也是为什么大多数近视都是不可逆的原因。在青少年儿童阶段,眼轴长度尚未定型,我们要尽可能地控制孩子的近视度数增长,避免演变成高度近视。有哪些办法呢?

改善环境和用眼行为

从自身的用眼习惯做起,是控制近视的第一步。首先,需要保证每天白天户外活动的时间大于2个小时,减少电子产品的使用时间。同时,需要注意学习看书的姿势,做到眼睛离书本一尺,身体离书桌一拳,握笔的手离笔尖一寸。另外不要在走路、坐车、躺着的时候看书或者电子学习产品,更不要在昏暗的环境下看书或者关灯玩手机!

光学方法

对于青少年儿童来说,一旦近视了,建议前往医院进行医学验光,在专业医生的建议下选择合适的方式矫正视力。如果不及时矫正,任由其发展的话,可能度数会增长得更快并影响孩子的视觉质量。通过框架眼镜、角膜塑形镜、多焦点隐形眼镜、RGP等光学方法,能在一定程度上控制近视的增长。而具体适用哪种方式,需要根据验光结果和眼部情况,由医生给出方案。

其中角膜塑形术是通过晚上睡觉时戴角膜塑形镜,给角膜暂时造成近视镜片凹透镜的形态,从而提高白天裸眼视力,也就是说白天什么都不需要戴也能看得清楚。因为这个特性,近年来它备受关注,不过需要提醒的是,角膜塑形镜只有专业资质的眼科医疗机构才能验配,而且在使用过程中需要严格注意卫生、规范操作、按时复诊。

药物方法

市面上有一些宣传“视力恢复”“治愈视力”功能的眼药水,我们千万不能轻信。但实际上,根据近年来的研究发现,有一种眼药水是能在一定程度上控制近视加深的,那就是低浓度阿托品眼药水。不过使用低浓度阿托品必须由专业眼科医生来决定是否使用、如何使用、使用何种浓度,家长千万不可盲目自行购买使用该药物。