ARTSMTIH筋膜枪助力持续瘦身

夏日炎炎不少女性为了可以有更好的身材开启了瘦身模式,但减肥是件很辛苦的事情,各种运动每天累的肌肉酸痛,不仅精神状态欠佳,身体也因为过度透支没有了以往的饱满状态。运动还是要保持适度,要根据自己的身体状态选择合适的锻炼项目。且运动前的热身则是必不可少的,热身运动可以为身体的关节和韧带发出缓冲循序渐进的信号,激活肌肉,有效减少身体的拉伤,预防肌肉和骨骼的损伤。在身体锻炼完之后,“冷身”也是一个非常重要的过程,比如进行五分钟的慢走,将脉搏减慢至120次以下,也是消除疲劳感的好办法。在健身运动中,由于运动量过大,肌肉外层包裹的筋膜软组织会被肌肉的膨胀和挤压,让身体出现不同程度的酸痛情况,这个时候一款好用的筋膜枪就派上用场了。

筋膜枪是健身运动人群的恢复神器,它通过物理方式在高频的震动下对于运动后出现的身体酸痛情况有很好的恢复缓解作用。AS500更是筋膜枪中的网红爆款筋膜枪。酷炫的黑色外形简约刚毅,“L”型的设计使用起来方便顺手,机身航空磨沙铝合金材质安全隔音,手柄处采用防滑硅胶材质让挥汗如雨手轻松握住。美国Artsmith全系筋膜枪内置瑞士无刷电机,AS500电机转速频率在每分钟2000至3200转,振动幅度为10mm,可以满足大部分健身人群的使用;电机在声音控制方面官方给出的是43到60分贝之间,达到了有效降噪,AS500有2000mAh配5种按摩头的日常版和2500mAh配9种按摩头的专业版本可以选择。让日常人群放松和进阶运动达人都可以得到舒服的放松效果。值得一提的是美国Artsmith全系筋膜枪提供了2年免费包换的服务,这在筋膜枪行业中也是难得一见的福利。

Artsmith AS500筋膜枪凭借其产品的高质量度、国际标准的设计理念、超高的市场性价比、完善的售后服务体系已经风靡了运动圈长达3年之久。 AS500不论是运动前的热身、运动中的激活、运动后的恢复,都可以使用。需要注意的是震动频率的高低会影响使用效果,如果作用于深层肌肉,更多的是用低频,冲击迟缓作用更持久,高频通常是摩擦产生热量,更适合缓解肌肉僵硬,热身时使用。同一部位时间不要超过五分钟,沿着肌肉的纹理和走向来使用,能达到舒适的使用效果。