近日,国家一级演员蔡明深夜因胆结石被送医院,消息一出,业界纷纷致以问候。还好,蔡明已报平安。确实,有一种痛,痛到让你龇牙咧嘴,痛到让你恶心,痛到让你呕吐。想必不少胆结石患者和蔡明一样都体验过这种刻骨铭心的痛。胆结石又称胆石症, 国际上被称为“ 4F 症”, 即 fat ( 肥胖) , fertile ( 多产次) , female( 女性) , forty( 四十岁以上) , 意为该病于见于具有上述特征的人群。世界上诸多患者面临胆石症的折磨,在美国,有10 %-15%的人群罹患胆结石;在我国10个人里就有一个胆结石患者。
哪里来的“石头”?
胆结石,顾名思义,就是我们的身体出现了结石,那么为什么好端端的会有石头产生呢?其实,这就要从疾病的产生说起了。在我们的身体里,肝和胆(囊)本就是一对“知己”,肝脏负责分泌消化油腻食物的胆汁,胆囊像个小袋子一样负责储存,浓缩胆汁;从位置来看,胆囊安稳地窝在肝脏内侧,与世无争;直到这种平衡被打破:当我们暴饮暴食、进食大量油腻食物,或者当免疫力下降压力过大,身体的工作站就很可能出现延时工作或索性“罢工”的状态,出现胆汁分泌紊乱、胆囊炎、胆汁淤滞症等一系列疾病,如果这些疾病没有得到及时的关注和治疗,伴随胆固醇晶体的析出和长时间的累积,胆结石应运而生。
被“胆结石”盯上了,怎么办?
一开始,胆结石会像“小偷”一样总是无声无息的,很多人直到体检时才发现。如果您因为疼痛并不明显,不去理会它,甚至以为它会自行消失,这就大错特错了。胆结石一般不会消失,通常随着病情的进展,还可能会逐渐增大,时间久了就会导致胆囊出现慢性炎症,在进食油腻的食物或者其它诱发因素的条件下会出现胆囊的急性炎症,伴随而来的是肝区隐隐作痛或者不舒服,时好时坏。如果结石卡在比较狭窄的通道时,会诱发难以忍受的胆绞痛,需立刻紧急就医。
预防“胆结石”意味着避免痛不欲生的疼痛
首先,饮食有节很重要。注意荤素搭配,不要暴饮暴食,五谷杂粮要吃,少吃高胆固醇食物、多吃含维生素A丰富的蔬菜水果。
其次,要坚持锻炼,保持情绪舒畅。有良好的情绪和适当的锻炼可以预防很多疾病的发生,增强人体抵抗力,锻炼还可以使内脏器官的功能增强,膈肌和腹肌运动对胆囊起一种按摩作用,防止胆汁淤滞。
另外,家中常备一些相关药品以便不时之需。对有慢性胆囊炎,胆汁淤滞症的患者,可以常备一些有促进胆汁分泌的药物,胆汁的冲刷作用,会及时冲走一些尚未形成结石的物质,从而预防结石形成。医院里常用泌特(复方阿嗪米特肠溶片)来帮助这些患者消除隐患。泌特中的阿嗪米特成分,就具有非常不错的利胆效果,促进胆汁分泌的作用很明确。有胆囊炎或者胆石症的患者,进脂肪餐后可能还会伴有明显的消化不良症状,泌特是肠溶片,它所含的消化酶会在肠腔释放,药到病除,消化不良症状很快就消失不见。
为了避免发生类似“蔡大妈”深夜“胆绞痛”事件,我们是时候审视一下自己的生活习惯啦!如果有不良生活习惯尽可能及早改正!上医治未病,而治未病的核心是防重于治!
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