谁都不想被“斑”味纠缠,尤其是“斑”中之王——黄褐斑!有没有摆脱“斑”味,重焕光彩的法子呢?今天,西安国际医学中心医院医学美容中心副主任周明,来带大家一起聊聊黄褐斑。
医学美容中心副主任周明
什么是“黄褐斑”?
黄褐斑俗称“蝴蝶斑”、“肝斑”或“妊娠斑”,在亚洲育龄期女性发病率高达30%。发生部位主要以面部,以颧部、颊部、鼻、前额、颏部为主,为对称分布的褐色斑片,边界不清晰,形状不规则。黄褐斑难治疗,易复发,会严重影响到女性朋友的容貌及心理健康。
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复杂多样的形成原因
1、雌激素水平的变化。
如妊娠期的女性,因为体内激素水平波动厉害,很容易出现黄褐斑,也就是我们经常说的“妊娠斑”。而长期口服避孕药或月经不调的女性,由于雌激素的分泌受到影响,也是黄褐斑的高发人群。
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2、日晒也是黄褐斑的“助攻手”。
紫外线里的UVA和UVB能够刺激皮肤里的黑素细胞,促使它们大量地合成黑色素。使得黄褐斑变得更加明显,面积越来越大、颜色越来越深。
3、遗传因素、长期的精神压力、不良的生活习惯(像熬夜、酗酒、抽烟等)。
4、一些慢性疾病(如内分泌疾病、肝脏疾病、妇科病)等等。
“黄褐斑”该如何预防?
1、注意防晒。
不管是哪个季节,外出的时候都应该涂抹SPF30及以上的防晒霜,并搭配物理防晒。如戴宽边的帽子、撑遮阳伞、戴墨镜等等。
2、保持规律的作息。
充足的睡眠、不熬夜。
3、可以通过运动来舒缓压力。
4、多吃点富含维生素C等抗氧化物质的食物。
如柑橘类的水果、坚果、绿叶蔬菜。
“黄褐斑”的治疗
因为黄褐斑的成因很复杂,需要按照分型和分期,并结合具体情况,通过激光治疗、化学剥脱、微针、水光针以及口服、外用药物相结合等方法针对性进行治疗。
周明主任建议大家一定要前往设有皮肤科、医学美容中心的综合医院进行诊治,由专业的医生根据患者个人的情况来制定方案,治疗之后也要严格配合做好防晒和护理,避免色素沉着加重等不良反应。
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