枸杞子泡水喝的功效 枸杞子泡水喝有副作用吗 客观地说,枸杞的副作用并不大,但由于枸杞温和,过量食用会引起火、流鼻血,甚至引起眼睛肿胀和不适。因此,吃枸杞要适量,尤其是生吃时,应减少剂量。
枸杞泡水有害吗?
用枸杞泡水有害吗?其实这个不用担心,因为枸杞本身副作用不大,几乎一年四季都可以吃。泡水没有坏处,可以长期饮用。但是因为枸杞温身有很强的作用,感冒发烧、脾虚、腹泻、发炎的朋友最好不要吃。而且,用枸杞泡水喝的时候,不要滋补太多。
枸杞泡水的功效
枸杞多糖能保护实验性肝损伤,降低血清谷丙转氨酶,促进肝损伤的修复。王德山进行了枸杞抗实验性高脂血症肝脂量效关系和毒性研究。实验结果表明,枸杞能抑制肝细胞脂肪沉积,促进肝细胞再生。
枸杞能提高人体免疫力,减少环磷酰胺在抗肿瘤治疗中的毒副作用,促进造血功能的恢复,增加周围血液中白细胞的数量,保护身体。
抗衰老枸杞富含枸杞多糖、β-胡萝卜素,维生素E、硒、类黄酮等抗氧化剂具有良好的抗氧化作用。枸杞能抵抗自由基过氧化,减少自由基过氧化损伤,有助于延缓衰老,延长寿命。
枸杞子泡水喝的功效 枸杞子泡水喝有副作用吗 滋补肝肾枸杞的性味甘平。中医认为,它能滋补肝肾,益精明目,养血,增强人的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳,降低血压。此外,枸杞还能保肝、降血糖、软化血管、降低血液中胆固醇和甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者有一定疗效。据临床医学验证,枸杞还可治疗慢性肾衰竭。
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