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【金杏・关注】气虚?痰湿?阴虚?快来测测您的中医体质!

发布时间: 2020-08-14 06:49:07      来源:网络      作者:湖北省安陆市
导读

本文是来自湖北省安陆市的投稿,由隆美尔巨额黄金之谜编辑关于【金杏・关注】气虚?痰湿?阴虚?快来测测您的中医体质!的内容介绍

本文约1500字,看完只需这首歌的时间

人各有“质” 你是什么体质?

“我这人怕冷,是寒性体质。”

“我容易掉头发,理发店的Tony老师说我湿气体质。”

……

生活中我们常会听到“体质”这个词,还会听到很多“原创的某某体质”。

体质到底是什么?有哪几种?

昆山地区最常见的是什么体质?

如何辨别自己的体质?

所有体质都需要调理吗?

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什么是体质?

体所谓体质,是指在人的生命过程中,在先天禀赋和后天获得的基础上,在其生长发育和衰老过程中逐渐形成的与自然、社会环境相适应的形态、心理及生理功能上相对稳定的特征。简单来说体质就像有的人爱吃辣、有的人爱吃甜一样,是先天和后天共同形成的特性。

各有“质”,不同体质的人,发病规律,病变特点和发展与转归就不同。了解我们的体质可以更好的帮助我们日常获取健康和规避某些疾病。对于体质偏颇较为严重的,我们也要早期干预,达到防病治病,促进健康的目的。

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体质可以分为几类?

现在中医常用的体质分类法着眼于阴阳气血津液的虚实盛衰,把人体分为正常体质和不良体质两大类,较有代表性的是国医大师王琦教授的九分法,暨2009年中华中医药学会发布的 《中医体质分类和判定》标准:

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昆山地区以什么体质为主?

2018年,昆山市中医医院治未病就开始着手体质辨识大数据收集工作,截止目前已收到2万余例昆山居民的体质报表。在分析中,专家组发现昆山地区居民中医体质偏颇以阳虚体质最为多见,气虚质、阴虚质、痰湿质也较常见。这与当地的气候环境和饮食习惯都有关联。

如何知道自己是什么体质?

不同体质的人对不同的疾病具有易感性:

痰湿体质:容易出现肥胖、高脂血症、高血压、心脑血管等疾病。

气虚体质:容易出现感冒、低血压、内脏下垂等病症。

阳虚体质:容易出现畏寒怕冷,容易感受寒邪出现关节疼痛、腹痛、泄泻等病症。

阴虚体质:容易内热上火,容易感受热邪出现咽喉疼痛、烦躁、口干等病症。

瘀血体质:容易出现面色黧黑、口唇瘀斑及各种痛症。

气郁体质:容易出现情绪低落、郁郁不欢。

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