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夏季膏方,健康又时尚的养生方式

发布时间: 2020-08-14 08:21:42      来源:网络      作者:湖北省潜江市
导读

本文是来自湖北省潜江市的投稿,由隆美尔巨额黄金之谜编辑关于夏季膏方,健康又时尚的养生方式的内容介绍

常说“冬令进补”,其实夏季吃膏方,也是一种健康又时尚的养生方式。

夏季膏方进补有哪些好处?适用哪些人群?龙华医院内分泌科唐红主任医师向大家介绍。

夏季膏方,健康又时尚的养生方式

夏季膏方,健康又时尚的养生方式

有些习惯在冬季吃膏方的人都会有这样的感受,膏方增强体质,恢复健康,但在疗程结束,特别是夏季来临之后,可能会感觉到膏方的疗效随着时间的推移而衰减。这时候,夏季进补膏方就显得重要。当然,就中医的理论而言,“春养生气,夏养长气,秋养收气,冬养藏气”,夏季本来也是适合机体调补的季节,同样适合需要进补的人们服用。对于没有在冬季吃过膏方的人,也可以根据具体情况选择在夏季服用膏方。

夏季暑湿之气较重,常影响人体脾胃功能。部分人群脾胃失于健运,并不适合直接进补膏方。这时候,就可以先借助“开路方”调理脾胃,健运气机。在“开路方”的条畅下,膏方的进补就能得到较好的消化和吸收,从而达到很好的养生保健效果。膏方的进补在功用上都是补虚扶正、抗衰延年、纠正亚健康状态、防病治病等。

中老年慢性病患者:如有高血压、老慢支、糖尿病、甲状腺疾病、更年期综合症、冠心病等老年常见慢性病的患者,其中包括已经冬令进补,但半年之后药效已过,仍需进补者。

大病康复者:如手术后患者,肿瘤患者在放疗、化疗后,正气虚衰者。

白领等工作压力大的慢性疲劳综合症人群。

常年体质虚弱,免疫能力低下,睡眠质量差,易患感冒的人群。

总体来说,夏季膏方只要运用得当,做到因时制宜、因人制宜,完全是符合中医的整体养生理念的。

来源:上海中医药大学附属龙华医院

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