阳转阴的6个认知误区 “阳康”后可根据实际情况洗澡
误区1
早阳早好”
解答
越晚“变阳”症状或越轻
感染的时间拖得越晚,估计感染后出现辛苦症状的机会越来越少,随着时间的推移会是这样。阳转阴的6个认知误区
误区2
“阳康”后2周内容易感染
解答
不存在“2周”的说法
特异性的抗体确实是两周才能达到一个比较高的水平,或者说可以检测到的水平。但实际上病毒进人我们人体的这一刻,我们的免疫系统就已经开始工作了。后续产生的保护抗体会在两三周时间达到一个高峰,持续的时间会比较长,但并不是说这两周内我们就没有保护力了。这个时候如果真的有病毒再进入体内,它能够很快被清除掉,反而是相对不容易感染的时候。总体来说,我们感染之后时间越长,体内的抗体水平越低,感染的风险才会越大。
误区3
“阳了”'一天要喝5升水
解答
一天喝2升左右温开水即可喝水要适可而止,而不是无限制饮水。对于慢性肾脏疾病、心血管疾病患者,需要合理控制饮水量。对于健康人群来说,24小时内喝水量达到3、4升以上,可能造成水中毒。
误区4
“阳了”洗澡会使病情加重
解答
非急性高热时期,可以洗澡当处于急性高热严重时期时,一般不建议洗澡。一方面是洗澡会耗费体力;另-方面洗澡容易受凉感目,会加重病情。
如果体温不高,如在38.5度以下,或发热症状消退以后,
人的体力尚可,-般可以洗澡,但要注意这三点:
①保证室内适合温度,不要过低,以免看凉;
②水温不要过高、洗澡时间不要太长,以免出汗太多,消
耗体力;
③洗澡后应及时补充水分,避免脱水等。
对于年老体弱或有基础疾病的人群来说,还是要结合自身情况量力而行。在恢复阶段,身体各项机能相对较弱,洗澡可能会导致体力不支或者病情加重,可以等到恢复较好时再洗澡。阳转阴的6个认知误区
误区5
“阳康”后要换生活用品
解答
“阳康”后生活用品无需特殊处理新冠病毒需要寄托人体才能生存,离开人体后在空气流通
的环境下很快就会灭活了,所以用完的口红、杯子、牙刷等无需更换。康复者体内已经产生针对相应毒株的特异性抗体,不用担心残存在使用物上的病毒。
误区6
“阳了”之后消毒剂浓度越高越好
解答
消毒剂浓度越高不代表预防性消毒效果越好消毒剂的使用浓度和剂量要科学。使用浓度和剂量只要能够达到消毒效果就可以了,过大的剂量会伴随安全风险。使用的时候,我们应该按照消毒剂说明书规定的用量来使用。
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