人体的抵抗力决定了身体的健康状况,儿童的抵抗力强,身体强壮,就不容易受冬季气温和外界有害细菌的影响。而钙铁锌是否充足对儿童的免疫水平具有举足轻重的作用,适量补充钙铁锌,可以帮助儿童增强抵抗力。
补充儿童钙铁锌,提高免疫身体棒
1、适量补钙,促进体内生化反应
钙是身体各个组织器官的重要组成部分,可以直接参与人体各种生理生化过程,在调节机体免疫系统方面具有重要作用。同时,适量补钙可以帮助儿童促进骨骼和肌肉发育,提高精神状态,维持体内水和电解质平衡,提高皮肤细胞的生长和修复能力,让人体的第一道“防线”更加坚固,有效抑制有害细菌进入体内。[1]
2、适量补铁,维持免疫系统稳定状态
浙江大学专业团队研究发现,铁不仅可以促进人体造血功能,还在维持免疫系统稳定状态方面发挥着重要作用。人体内的巨噬细胞、T细胞、B细胞等具有免疫功能的细胞有较高的铁需求,补铁可以帮助儿童提高此类物质的繁殖和响应能力,起到促进免疫细胞和组织作用发挥的功效。[2]
3、适量补锌,强效调节机体免疫功能
人体多种重要酶都由锌元素构成,锌是一种强效免疫调节剂,可以增强胸腺、淋巴结和脾脏的免疫功能,提高巨噬细胞和T细胞的灭活能力,甚至具有直接抗击某些细菌的能力,从而提高整体免疫力。[3]因此,儿童补锌可以起到有效增强抵抗力和防御能力的作用,帮助改善体质,培养强健体魄。
综上,钙铁锌可以通过不同的角度和途径为提高儿童免疫力提供助力,所以家长需注意儿童微量元素的补充,尤其是在人体免疫力普遍下降的冬季,更应该为儿童提供充足的营养物质,帮助其健康、快乐地度过冬季。食补和营养补充剂是人们常用的钙铁锌补充方法之一,考虑到冬季新鲜蔬果较少,且较多孩子存在挑食、偏食的问题,家长们多选择食补和营养补充剂并行不悖的方式,确保儿童摄入充足的营养素。Pentavite自然唯他钙铁锌口服液就是不少家庭常用的营养补充产品之一。
自然唯他这一品牌源自澳大利亚,专注儿童营养健康领域已有50年之久,是澳洲营养补充专业品牌,顾客评价和口碑都不错。引进国内后针对中国儿童的钙铁锌需求进行专业调查,专为1-10岁儿童研发、推出自然唯他钙铁锌产品,配方专业,值得信赖。
产品主要功效成分含量充足,每瓶100ml含钙4000mg、铁45mg、锌40mg,不同年龄段儿童可根据包装上的用量标准进行饮用,在合理控制用量的前提下,帮助机体补充多种营养素。包装上还印有卡通老虎头像,可爱童趣,孩子更喜欢。
钙铁锌是儿童健康体质养成的必不可少的营养物质,每日1次自然唯他钙铁锌口服液,让儿童营养补充更便捷,身心愉悦,轻松过冬!
参考资料:
Ocean International Guozhen brand Songhua calcium milk powder can enhance immunity, health and vitality! [DB/OL]., 2021-11-01.
Ancient books of traditional Chinese medicine Supplement iron to improve immunity [DB/OL].,2021-03-07.
佚名.免疫力才是人体最好的药,补锌确实能够提高人体免疫力![DB/OL].,2021-09-18.
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