原创快立秋了,吃冬瓜西瓜不如吃它,健脾养胃,女儿一口气能吃5个
原创快立秋了,吃冬瓜西瓜不如吃它,健脾养胃,女儿一口气能吃5个
随着季节的变换,饮食上也要随之调整,那些冬瓜、西瓜就不要经常吃了,可多吃些南瓜。 3、午餐肉切成小粒,也可以用火腿肠,看个人喜好,将午餐肉放入土豆南瓜泥里,放入盐和黑胡椒粉、融化的黄油,把所有食材搅拌… [详细]
【美容】 2020-08-06 07:46:00
坑你钱还更伤胃+变胖的“养胃饼干”,说真的,少吃点吧!
大家有没有吃过很火的江某牌猴姑养胃饼干,很多综艺上都有他家的广告和代言。 1.猴头菇饼干属于普通食品,且其中猴头菇含量很玄乎,别指望它有养胃作用。 2.尤其自身有胃病的人,这种高糖高脂的饼干更伤… [详细]
【美容】 2020-08-04 07:28:11
 胃不好就多喝粥,别吃肉了?关于养胃,你是不是有很多问号?
胃不好就多喝粥,别吃肉了?关于养胃,你是不是有很多问号?
对于已经出现胃糜烂、溃疡的患者,家人都会叮嘱患者要少食多餐。但其实,食物一旦进入胃内,就会对胃黏膜造成刺激,促使胃酸以及胃蛋白酶分泌增加,对胃糜烂、溃疡无益。 其实,喝牛奶反而会促进胃酸分泌,比… [详细]
【饮食】 2020-08-03 06:49:47
中医养胃有妙招中医送你6个养胃方法
胃是人体中最重要的器官,随着生活节奏的加快越来越多的人患有胃病。越是经济发达地区,生活节奏越快就会增加胃病的患病几率。胃病在确诊之后反复发作会对身体造成不可逆的损伤,所以必须要在日常生活中进行养胃,…… [详细]
【中医】 2020-08-02 09:26:51
 原创夏天,看到这种菜别手软,清凉解暑又养胃,常吃还能增强抵抗力
原创夏天,看到这种菜别手软,清凉解暑又养胃,常吃还能增强抵抗力
2、将大蒜瓣、小米辣清洗干净剁碎成末,然后放入碗中,接着再把辣椒面、熟芝麻、牛肉粉、白砂糖和食盐放入碗中,倒入少许生抽,然后加一些食用油搅拌均匀,把酱料搅拌成糊状备用。抹好一片就放一片在干燥干净的密… [详细]
【饮食】 2020-08-02 08:19:36
中医健康养生之中医食疗四季养胃
四季养胃立春、立夏、立秋和立冬这四个节气非常重要。在这四个节气的那天,或前后一天,服用一些相关的水果,食物和药物对胃有益。例如,在立春,吃一些豆芽(绿豆芽,大豆芽,黑豆芽,蚕豆芽,碗豆芽);在立夏,…… [详细]
【养生】 2020-08-01 07:01:07
 原创肠胃不好的人,要多吃以下4种养胃食物,胃会一天比一天健康!
原创肠胃不好的人,要多吃以下4种养胃食物,胃会一天比一天健康!
小米适合消化不良,恶心和呕吐的人。 猴头猴是一个具有很高食用价值和药用价值的食物,食用猴头猴可以有效的促进消化、增强食欲,开胃并且保护胃黏膜。南瓜含有大量的胡萝卜素和维生素A,可以帮助胃肠道细胞修复。可以… [详细]
【饮食】 2020-07-27 07:20:26
胃不好的人,午餐吃一点“它”,修复胃粘膜,养胃最有效,快收藏
现在的社会,由于大家饮食的不健康,导致许多人有胃的疾病,每次去医院看胃的都十分的多,胃就是我们进食的地方,所以平时吃点养胃的东西十分的重要。 3.水烧开后吧之前切好的鸡丁下锅,煮的时候用筷子搅拌一下把… [详细]
【饮食】 2020-07-26 09:03:02
 原创牛肉不仅补气养胃,还能促进生长发育,和哪些食物搭配食用更好?
原创牛肉不仅补气养胃,还能促进生长发育,和哪些食物搭配食用更好?
牛肉和土豆可谓是绝佳的一组食材搭配,因为牛肉和土豆烹制在一起,不仅使食材的口感变得更好,而且还有保护胃黏膜的良效。所以,当牛肉和南瓜搭配食用时,由于两种食材并不相克,则有补气、解毒、止痛等多种功效。白萝… [详细]
【养生】 2020-07-25 07:11:26
原创夏天吃饺子,韭菜靠边站,这菜鲜美养胃又水嫩,应该多吃
今天宋宋要分享的不单单是饺子,而是这饺子“肚子里”的内容。就冲这句话,我也要使出毕生所学,献上一份好吃到停不下来饺子,小仙女们赶紧收藏起来,抓住他的胃吧! 【豆角猪肉饺子】把拌好的饺子馅儿包进去就可以… [详细]
【美容】 2020-07-22 07:28:04
 原创天越热,餐桌越少不了腌仔姜,每餐来几片,养胃去湿气,特别管用
原创天越热,餐桌越少不了腌仔姜,每餐来几片,养胃去湿气,特别管用
一斤的姜,30克左右的盐就够了,等都切好后,双手握住盆的两端,轻轻晃动,让盐均匀包裹姜片,这种方法比筷子搅拌要有用,筷子拌很容易将脆嫩的姜片弄断。 4、沥干水分的时候,我们准备一个干净的罐子,倒入30… [详细]
【饮食】 2020-07-22 07:36:15
每日一膳|周末,这道健脾养胃的小甜点是您养生保健不错的选择~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
鲜淮山150克,红豆 50克,白砂糖或蜂蜜适量。 (3)把淮山、红豆和白砂糖或蜂蜜搅拌均匀。用淮山搭配红豆,对于健脾养胃有很好的调节作用,作为小甜点,色美味甜,平时周末制作食用,是养生保健不错的… [详细]
【养生】 2020-07-13 07:07:13
 原创早餐别只知道天天喝牛奶,试试这个,营养美味,孩子喝养胃更健康
原创早餐别只知道天天喝牛奶,试试这个,营养美味,孩子喝养胃更健康
就像很多饭店中的热饮那样,比如玉米汁、紫薯汁是多少人必点的饮品,特别受大家欢迎。最重要的是它越喝越香,美味又营养,特别适合大人和孩子来饮用。 7、紫薯小米糊就做好了,超级简单又营养,早餐别只知道天天喝… [详细]
【养生】 2020-07-12 06:51:25
护胃养生的要素有哪些?中医建议从这4个方面着手保养!
目前胃肠道病人越来越多,我们需要加强对于自己肠胃的保护,否则肠胃疾病长期发作,就会引发各种慢性病症,此时就很难对症状进行根治,甚至会引发一些严重的疾病。常见的有胃癌、胃梗阻、结肠癌等疾病。此类疾病着实让人头疼,不论医生和患者都不愿意见到,现在我们就来根据如何养护我们的胃进行讨论。 [详细]
【饮食】 2020-07-05 07:36:12
 吃这5种食物,营养价值丰富,养胃护肤又健康,看到就是赚到!
吃这5种食物,营养价值丰富,养胃护肤又健康,看到就是赚到!
肠胃的消化功能较低下,而发酵的食物相比未发酵的食物更易吸收,比如面条。面条绵软容易咀嚼,也比较容易消化,有很好的养胃作用。 山药里存在一种特殊的黏蛋白,能有效保护人体的胃粘膜,因此,多吃山药也有助于… [详细]
【饮食】 2020-06-21 07:08:16
这三种东西养胃胃不好的人不妨多吃点
1.南瓜 南瓜富含果胶和维生素,果胶能够起到一些保护胃组织的作用,更多的是能排出胃内的多余毒素和刺激物,起到解毒的作用。南瓜还有助于促进肠胃蠕动和消化,因此十分适合消化不良的人吃。 2.猴头… [详细]
【饮食】 2020-06-13 08:40:01
 猴头菇号称“养胃之王
猴头菇号称“养胃之王",巧吃4周,胃慢慢变好
在市场上一般只能买到猴头菇干品,要经过清洗泡发、蒸软和烹制几个步骤,使猴头菇软烂如豆腐时,其营养成分才能完全析出,才容易被人体吸收,效果才能出来。 将泡发的猴头菇捞出,用手挤出猴头菇的黄水,然后,再… [详细]
【饮食】 2020-06-12 06:51:12
养胃又护脾,还得靠小米!小米这样做!全家都爱吃
2. 小米洗净放入砂锅中,加十倍的温水大火煮开,转小火煮十五分钟。 金龙鱼桃花小米50克普通面粉220克酵母3克糖10克水160克紫薯1个炼乳适量牛奶适量 3. 泡好的小米加水、椰子粉,… [详细]
【饮食】 2020-05-28 06:55:16
 原创慢性胃炎反复发作?来看看养胃必吃的三种食物,能有效保护胃粘膜
原创慢性胃炎反复发作?来看看养胃必吃的三种食物,能有效保护胃粘膜
桂圆是一种温胃补脾的水果,如果你出现胃部不适的症状,那么食用几颗桂圆能有效缓解胃部疼痛感,因此我个人建议胃病患者可以随身携带几颗桂圆。在以上三种食物中,我个人最推荐桂圆,因为桂圆方便携带,就连需要经常加班的上… [详细]
【饮食】 2020-05-16 08:23:04
原创养胃护胃的这碗汤,千万别错过!
猪肚是补脾胃的好食材,可惜处理不好容易有腥味,处理它可以分两步进行,首先清洗的时候用白醋和面粉轮流搓洗,然后焯水。 食材:猪肚1个,猴头菇2个,莲子50克 1、买回来的猪肚去掉杂质,用白醋、面粉搓洗干… [详细]
【饮食】 2020-05-16 09:17:51