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减肥可防关节炎

发布时间: 2020-08-09 07:59:59      来源:网络      作者:云南省大理市
导读

本文是来自云南省大理市的投稿,由浙JJJ111编辑关于减肥可防关节炎的内容介绍

原标题:减肥可防关节炎

根据《2015年中国骨关节炎防治认知白皮书》数据,我国60岁以上老人中,有一半以上的人在不同程度上患有该病。我国骨关节炎的发病约占总人口的10%,约1亿人。

近期,波士顿大学公共卫生学院的一项最新研究表明,减肥可以降低患关节炎的风险,而且减肥要趁早。

减肥可防关节炎

该研究估计,在美国,近四分之一的关节炎是由超重引起的。研究者称,虽然在个体水平上,减肥可能是降低关节炎风险的一种可行方法,但在人群水平上,最好的解决方案是终生保持健康体重,防止超重/肥胖。

研究发现,与那些成年早期和中年体重指数(BMI)均在“正常”范围内的人相比,那些从“正常”到“超重”或“肥胖”的人、从“超重”到“肥胖”的人以及那些始终处于“肥胖”的人更容易患上关节炎。

另外,研究发现,与保持在“肥胖”的人相比,那些从“肥胖”降到“超重”的人患关节炎的风险要低得多。

此外,那些体重减轻的人与那些保持在“超重”的人患关节炎的可能性相同。

研究者称,防止年轻人肥胖是遏制晚年出现肌肉、骨骼和关节问题(如骨关节炎)的关键。

研究者利用国家健康和营养检查调查(NHANES)对40-69岁成年人的数据,根据从成年早期到中年的BMI的变化对个体进行分类,并分析了这些BMI轨迹与10年内患关节炎的风险之间的关联。

研究纳入13669人,其中3603人患上了关节炎。

来源:Berry KM, Neogi T, Baker JF, et al. Obesity Progression between Young Adulthood and Midlife and Incident Arthritis: A Retrospective Cohort Study of US Adults. Arthritis Care Res (Hoboken). [published online ahead of print, 2020 May 6].

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